শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home ) বছরের সমস্ত মরশুমের তুলনায় শীতের দিনে আমাদের ত্বকে বেশি করে পরিচর্যা এবং যত্নের প্রয়োজন। সবসময় যে বাজারচলতি প্রোডাক্ট দিয়েই ত্বকের যত্ন হয় তা কিন্তু নয়। বাড়িতে বসেই আপনি খেয়াল রাখতে পারেন ত্বকের ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। শীতের মরশুমে বেশিরভাগের ক্ষেত্রে ত্বকের রুক্ষ এবং শুষ্ক ভাব দেখা যায়। তাই যত্নের প্রয়োজন কিছুটা বেশি। বাড়িতে বসে কীভাবে শীতের মরশুমেও ত্বকের মোলায়েম ভাব বজায় রাখবে চলুন জেনে নেওয়া যাক। আপনাদের জন্য রইল সহজ কিছু টিপস।
শীতে ত্বকের যত্ন গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এই সময় ত্বক হয়ে পড়ে বেশি স্পর্শকাতর, খসখসে ও প্রাণহীন। শীতের দাপটে প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্যও হারিয়ে ফেলে আমাদের ত্বক। তখন প্রয়োজন হয় ত্বকের বিশেষ যত্নের। শীতের দাপটে স্বাভাবিক প্রাকৃতিক জৌলুস হারিয়ে ফেলে , এই সময়ে প্রয়োজন বিশেষ যত্নের ত্বকচর্চা।উত্তুরে হাওয়ায় জাঁকিয়ে বসছে শীত ।
ঠান্ডা হাওয়ার দাপটে স্বাভাবিকভাবেই জৌলুস হারাচ্ছে ত্বক । ঠান্ডা শিরশিরানি হাওয়া শুরু হতেই ত্বক হয়ে পড়েছে বেশি স্পর্শকাত র, খসখসে, নিস্তেজ। হাত ও পায়ের ত্বকে টান-টান ভাব, ঠোঁট ফাটার প্রবণতাও শুরু হয়ে গিয়েছে। শীতের সময় পোশাকের যেমন পরিবর্তনের প্রয়োজন হয়, তেমনি ত্বকের যত্নের রুটিনেও পরিবর্তন আনা দরকার। বর্ষাকালেও ত্বকের দেখভালের জন্য একরকম রুটিন, শীতকালে শুষ্কতা কাটাতে অন্য আর একরকম রুটিন মেনে চলা উচিত ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
How To Treat Dry Skin In Winter At Home
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় জলপাই তেল
সব ধরনের ত্বকের যত্নেই জলপাইয়ের তেল বা অলিভ অয়েল খুবই উপকারী। অলিভ অয়েল ময়েশ্চারাইজার হিসেবে পা থেকে গলা পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়। এ ছাড়া এর সঙ্গে মধু ও চিনি মিশিয়ে ঘন ক্রিমের মতো প্যাক তৈরি করে স্ক্রাবের কাজ করা যায়। এটি ব্যবহারের ফলে ত্বকের মৃত কোষ উঠে যায় ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। এ ছাড়া কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগালে ঠোঁট ফাটা বন্ধ হয়ে যায়।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় নারিকেল তেল
মুখ ও শরীরের ত্বকের পাশাপাশি গোড়ালি, হাঁটু, কনুইয়েরও বিশেষ খেয়াল রাখা প্রয়োজন, বিশেষ করে শীতকালে, না হলে ওই জায়গাগুলো রুক্ষ ও কালো হয়ে যায়৷ তার জন্য যত্নে হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেল তেল। এ জন্য প্রথমে ত্বক ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করতে হবে। তারপর তেল আলতো করে ওই জায়গাগুলোতে লাগিয়ে নিন। রাতের বেলা এ কাজ করাই ভালো (How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
তেল দিয়ে ম্যাসাজ- অনেকের ত্বক একটু বেশিই রুক্ষ, শুষ্ক হয়। সেক্ষেত্রে ক্রিম কিংবা ময়শ্চারাইজারের পরিবর্তে আপনি তেল ব্যবহার করতে পারেন। অলিভ অয়েল, নারকেল তেল- দু’ধরনের তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলে আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজড ভাব বজায় থাকবে।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় পাকা কলা
ত্বক মসৃণ ও উজ্বল করতে পাকা কলার জুড়ি মেলা ভার ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। বেসন, দুধ ও কলা ব্লেন্ড করে মুখে, গলায়, হাতে ও পায়ে লাগাতে পারেন। ২০ থেকে ২৫ মিনিট পর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান ৷ এটি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বক পাবে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা, হয়ে উঠবে নরম ও কোমল৷
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় কমলালেবু
কমলালেবুতে ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home ) উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বকের বলিরেখা রোধ করে ৷ কমলালেবুর খোসা, সরবাটা, ময়দা বা বেসনের প্রলেপের ব্যবহার হিসেবে বহুদিন প্রচলিত৷ এই শীতে যত কমলালেবু খাবেন, তার খোসা ফেলবেন না৷ রোদে শুকিয়ে সংগ্রহ করে রেখে দিন। পরে গুঁড়া করে ব্যবহার করতে পারবেন৷
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় শসা
যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারা শসার রস ব্যবহার করতে পারেন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। শশার রসে মুলতানি মাটি এবং চন্দনের গুঁড়া দিন। চামচ দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। পেস্টটি মুখে, হাত ও পায়ের ত্বকে লাগান। শুকিয়ে যাওয়ার ১০ মিনিট পর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের তৈলাক্ততা কেটে উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় পেঁপে
পাকা পেঁপে সংগ্রহ করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। দুই টেবিল চামচ পেঁপে একটি বাটিতে নিয়ে পেস্ট বানান। পেস্টটা ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখের ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। সময় শেষ হলে স্বাভাবিক জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দিনে দুইবার, এভাবে এক সপ্তাহ পেঁপে ব্যবহার করলে দাগ দূর হবে।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় কলা, মধু ও টম্যাটো
ত্বকের যত্নে দারুণ কাজ করে কলা, মধু ও টম্যাটো। শীতকালে ত্বকের যত্নে এই উপাদানগুলো ব্যবহার করা যায়। কলা পেস্ট করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। তাতে সামান্য মধু দিয়ে ত্বকে লাগান। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে। এ ছাড়া টম্যাটোর রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে একই নিয়মে লাগালেও ত্বকের আর্দ্রতা বাড়বে এবং উজ্জ্বল দেখাবে।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় দুধের ক্রিম ও টকদই
সব ধরনের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কাজ করে দুধ ও টকদই ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। ব্যবহার প্রণালিও খুব সহজ। দুধের ক্রিম অথবা টকদইয়ে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মেশান। চামচ দিয়ে ভালো করে নেড়ে নিন। মিশ্রণটি ব্যবহারের আগে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট মিশ্রণটি মুখের ত্বকে রেখে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে উজ্জ্বলতা ফিরে পাবেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় গাজরের পেস্টে
শীতের আর্দ্রতায় ত্বক তার কোমলতা হারিয়ে ফেলে। এ সময়ে কাজে আসে গাজর ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। ব্যবহার প্রণালিও খুব সহজ। কচি গাজর পেস্ট করে তাতে সামান্য চন্দন দিন। মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ১০ মিনিট পর্যন্ত। সময় শেষ হলে হালকা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের কোমলতা ফিরে পাবেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় গোলাপজল ও গ্লিসারিন
শীতকালে গোলাপজল ও গ্লিসারিন একটি বড় ভূমিকা রাখে ত্বকের যত্নে ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। এ দুটি একসঙ্গে মিশিয়ে লাগালে ত্বক সুন্দর থাকে, থাকে মসৃণ। গ্লিসারিন যেকোনো ত্বকে খুব দ্রুততার সঙ্গে যেমন কাজ করে তেমনি ত্বক রাখে মোলায়েম ও প্রাণবন্ত। ত্বকে থাকা নানা সমস্যাও দূর করে। মিশ্রণটি রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করাই ভালো।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজারের উপযুক্ত ব্যবহার
শীতের মরশুমে ত্বকের রুক্ষ এবং শুষ্ক ভাব দূর করে আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য সবার আগে ত্বক ময়শ্চারাইজড করা প্রয়োজন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। স্নানের পরে বিশেষ করে ক্রিম এবং বডি লোশন ব্যবহার করা প্রয়োজন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগেও হাল্কা ময়শ্চারাইজার ম্যাসাজ করে নেওয়া দরকার।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় হলুদ মাখতে পারে নিশ্চিন্তে
শীতের দিনে ত্বকের পরিচর্যার জন্য হলুদ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। হলুদ প্রাকৃতিক ভাবে অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করে। তবে শুধু হলুদ মাখলে হবে না। এর সঙ্গে কিছু মিশিয়ে তারপর মাখা উচিত। হলুদের সঙ্গে দুধ, মধু, সামান্য তেল- এই উপকরণগুলির যেকোনও একটি মিশিয়ে স্নানের আগে ভালভাবে ত্বকে লাগিয়ে নিন। স্নানের সময় ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন। সব উপকরণই সামান্য নিলে কাজ হয়ে যাবে। সম্ভব হলে হলুদের সঙ্গে দুধের সর মিশিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।
কাঁচা হলুদের সঙ্গে মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে নিন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। এবার প্যাক বানিয়ে মুখে ভালো করে লাগান। এতেও ভালো উপকার পাবেন। প্রয়োজনে বেসনও মেশাতে পারেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় শিয়া বাটার
শীতের দিনে রুক্ষ, শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ত্বক ফেটে যেতে পারে। এক্ষেত্রে দারুণভাবে কাজে লাগে শিয়া বাটার। এই উপকরণ ব্যবহার করতে পারেন স্ক্রাব করার ক্ষেত্রে ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরা জেল ত্বকের জন্য খুবই ভাল। শীতের মরশুমে তাই ত্বকে আর্দ্রভাব বজায় রাখার জন্য অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। বাড়িতে স্ক্রাব বে ফেসপ্যাক তৈরি করলে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিতে পারেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় মধু
মধু ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য খুবই উপকারি একটি উপকরণ।রূপচর্যার কাজে মধু অপরিহার্য ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। মধু সব সময় সবভাবেই ব্যবহার করা য়ায়। তবে শীতকালে এর ব্যবহার আরও বেড়ে যায়।এর সাহায্যে ত্বক মোলায়েম রাখা সম্ভব। তাই শীতের দিনে মুখে কিংবা গা-হাতে পায়ে স্ক্রাব করতে চাইলে মধু ব্যবহার করতে পারেন। অন্য যেকোনো প্যাকের সঙ্গে নিশ্চিন্তে ব্যবহার করা যায় মধু। মধু নিমিষেই ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। ত্বকের যেকোনো সমস্যায় মধু ওষুধের মতো করে৷
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় ঘি
ঘি , খাবারে স্বাদকে কয়েক গুণ বাড়িয়ে তোলে, তেমনি রূপচর্চায় ঘি ব্যবহারে রয়েছে নানান উপকারিতা।
ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে: ঘিতে ভিটামিন এ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যার কারণে এটি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে কাজ করে। এটি ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী হাইড্রেশন প্রদান করে এবং ত্বককে শুষ্ক হতে বাধা দেয়। গোসলের আগে আপনার ত্বকে আলতো করে ঘি ঘষতে পারেন। এটি ত্বককে কোমল এবং নরম করে তুলবে।
ঠোঁটের শুষ্কতা ও ফাটা দূর করে: অল্প একটু ঘি আঙুলে নিয়ে তারপর সেটা ঠোঁটে লাগান। কয়েকবার ব্যবহারের পরই দেখবেন ঠোঁটের শুষ্ক ও ফাটা ভাব দূর হয়ে গেছে।
টক্সিন বের করে দেয়: ঘি এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড যা হজমপ্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। আর যখন হজম ভালো হয়, তখন আপনার শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন বের হয়ে যায়, যার ফলে ত্বক পরিষ্কার থাকে ।
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে: ঘুমানোর আগে ঘি চোখের নিচে দিয়ে রাখুন। সকালে উঠে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই রুটিন মেনে চললে চোখের নিচের কালো দাগ দূর হবে।
তারুণ্য ধরে রাখে: বয়সের কারণে শরীর ও ত্বক বুড়িয়ে যেতে থাকে। তবে প্রতিদিন যদি আপনার খাদ্যতালিকায় কিছুটা ঘি রাখেন, তাহলেই তার প্রভাব পড়বে ত্বকে। কারণ ঘিতে রয়েছে ভিটামিন এ, ডি, ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা বলিরেখা এবং বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণগুলো প্রতিরোধে কার্যকর ।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় মধু আর লেবু
মধু আর লেবু এই দুই উপকরণ ত্বকের জন্য খুবই ভালো ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। লেবু আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল রাখে। সেই সঙ্গে লেবুতে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের জন্য খুব উপকারী। মধু ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চার বজায় রাখে। মধু আর লেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার তা মিুখে, ঘাড়ে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় চন্দন পাউডার
চন্দন পাউডার আর গোলাপ জল একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার তা মুখে ভালো করে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় আলু-শসার রস
এক চামচ শসার রস আর এক চামচ আলুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে নিন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। এবার একটা তুলোয় করে তা মুখে লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন। রাতে ঘুমনোর আগে লাগালে ভালো ফল পাবেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় মধু আর গ্লিসারিন
অনেকের শীতে পায়ের পাতা খুব বেশি ফেটে যায়। গোড়ালি খসখস করে। এক্ষেত্রে পা ধুয়ে পরিষ্কার করে মিধু আর গ্লিসারিন একসঙ্গে মিশিয়ে লাগান। ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। ভালো ফল পাবেন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। যাঁদের হাতের চামড়া খসখসে হয়ে যাওয় তাঁরাও এই টোটকা মানতে পারেন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় ক্লিনজার
শীতের সময়, ফোম-ভিত্তিক অর্থাত ফেনা-যুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করা যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন। তার পরিবর্তে স্টেরাইল অ্যালকোহলের সঙ্গে সিটাইল সমৃদ্ধ একটি ক্লিনজার ব্যবহার করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। এগুলি ত্বক যেমন পরিষ্কার করে, তেমনি ত্বককে হাইড্রেটেডও করে। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার পাশাপাশি ত্বকের তৈলাক্ত ভাবকে কখনও মুছে দেয় না। মৃদু, ময়েশ্চারাইজিং লেখা ক্লিনজারগুলি এই সময় ব্যবহার করুন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় গরম জলে স্নান করুন সীমিত
শীতকালে গরম জল ছাড়া স্নান করা যায় নাকি! ঠিকই। কিন্তু হট শাওয়ারের নিচে বেশিক্ষণ সময় থাকবেন না। কারণ এতে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হয়ে যায়। উপকারের চেয়ে ক্ষতির পরিমাণই বেশি। হালকা গরম জল ব্যবহার পাঁচ থেকে দশ মিনিটের মধ্যে স্নান করার চেষ্টা করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় স্নানের সময় প্রসাধনী পণ্য থেকে সাবধান
শীতকালে স্ক্রাবার বা এক্সফোলিয়েশন করা একেবারেই উচিত নয়। এই সময় ত্বকের কোষগুলি শুষ্ক হয়ে ওঠে। তার উপর ত্বককে ডিহাইড্রেশন করে তোলার প্রবণতা তৈরি হয়। যতটা সম্ভব হালকা বডি ওয়াশ ব্যবহার করুন। ক্ষারযুক্ত সাবান যতটা সম্ভব কম প্রয়োগ করুন।
রেটিনোয়েড ও স্কিনকেয়ার অ্যাসিডের মত যৌগগুলি ত্বকের মধ্যে জ্বালাভাব সৃষ্টি করে। সেই পণ্যগুলি শীতকালে ব্যবহার করা কমিয়ে দিন।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না যেন
শুধু গরম কালে নয়, শীতকালেও সূর্যের ইউভি রশ্মির প্রভাব বেশ ভালই থাকে। তাতে ত্বকের নানা ক্ষতি হতে পারে। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে পিগমেন্টেশন, ট্যান, টান-টান ভাব ইত্যাদির সমস্যা দেখা যায়। তাই শীতকালে বাড়ির বাইরে বের হলেই SPF 30 ও PA+++ সহ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় ময়েশ্চারাইজার
শরীরের তুলনায় মুখের ত্বকে কম তেলগ্রন্থি থাকে, তাই ডিহাইড্রেশনের সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি হয়। ল্যানোলিন, শিয়া বাটার, পেট্রোলিয়াম জেল, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড-যুক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি এই আবহাওয়ায় ব্যবহার করুন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় হ্যান্ড ক্রিম কাছেই রাখুন
প্রতিবার হাত ধোওয়ার পর, আর্দ্রতা ফিরে পেতে নন-গ্রিসি হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করুন। জোজোবা তোল, শিয়া বাটার ও ডাইমেথিকোন-যুক্ত হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করলে হাত থাকবে সুন্দর, মসৃণ ও কোমল ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
Money Saving Tips – সাশ্রয়ের এই উপায় গুলি জানলে টাকা জমবে মুঠো মুঠো, আর হবে না বাড়তি খরচ।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় এক্সফোলিয়েশন
শীতকালে ত্বকের উপরিভাগ থেকে মৃতকোষ নির্মূল করতে এক্সফোলিয়েশনের দরকার হয়। কারণ এই সময় ত্বকের উপর তুলনামূলকভাবে মৃতত্বকের কোষগুলিকে রিহাইড্রেট করে। এক্সফোলিয়েটিংয়ের ফলে ত্বকের মৃতকোষগুলি দ্রুত দূর হয়ে আরও পরিষ্কার করে তোলে ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )।
সতর্কীকরণ
ত্বকে পরিচর্যার জন্য শীতকালে নিয়মিত ত্বকে ক্রিম, ময়শ্চারাইজার এগুলি লাগানো প্রয়োজন ( How To Treat Dry Skin In Winter At Home )। তবে সবকিছুর মধ্যে ত্বক পরিষ্কার রাখতে ভুলবেন না। মেকআপ করলে অবশ্যই তা ভালভাবে তুলে নিতে হবে।
তবে এসবের পরও মূল কথা হলো, শরীর ভেতর থেকে আর্দ্র না হলে এর ছাপ পড়বে ত্বকের ওপর৷ তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খেতে হবে। দিনে কমপক্ষে আট থেকে দশ গ্লাস জল খাওয়া আবশ্যক৷ ডাবের জল, ফলের রসও পান করতে পারেন৷