Home ពិភពលោក / World আগ্রাসন, হতাশা, আত্মহত্যা… কিভাবে তাপ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

আগ্রাসন, হতাশা, আত্মহত্যা… কিভাবে তাপ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

1
0



দেশের পশ্চিমে তাপমাত্রার সামান্য হ্রাস সত্ত্বেও, ফ্রান্সের বেশিরভাগ অংশ এখনও খুব উচ্চ তাপমাত্রার কারণে শ্বাসরুদ্ধকর। শনিবার সকালে, 50টি বিভাগ এখনও তাপপ্রবাহের রেড অ্যালার্টে থাকবে এবং দিনের বেলায় 37টি থাকবে। এ অবস্থায় শরীর ঘামে, চোখ জ্বলে, গলা শুকিয়ে যায়, রাত কাটাতে কষ্ট হয় এবং স্নায়ু ভেঙে যায়। প্রকৃতপক্ষে, তাপের শারীরিক প্রভাব ছাড়াও, এটি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে।

প্রথমত, চরম তাপমাত্রা সরাসরি আমাদের মেজাজকে প্রভাবিত করে: ক্রমাগত শারীরিক অস্বস্তি গ্রীষ্মমন্ডলীয় রাতের কারণে জমে থাকা ক্লান্তির সাথে মিলিত হয় যা ঘুমকে ব্যাহত করে। এমন পরিস্থিতি যা আমাদের আরও সহজে খিটখিটে করে তোলে এবং উদ্বেগ ও নার্ভাসনেসকে শক্তিশালী করে। এটি মূলত জৈবিক ব্যাখ্যার কারণে। “তাপ নির্দিষ্ট কিছু নিউরোট্রান্সমিটারে তারতম্য তৈরি করে,” মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মেরিন আকাউই বিএফএমটিভিকে ব্যাখ্যা করেছেন, বিশেষ করে সেরোটোনিন, যাকে “সুখের হরমোন”ও বলা হয়, এবং ডোপামিন, যা আনন্দ, অনুপ্রেরণা এবং আন্দোলনের সাথে যুক্ত।

আক্রমণাত্মকতার উপর প্রভাব

আমাদের নিউরোসাইকোলজিক্যাল ভারসাম্য ব্যাহত করে, চরম তাপ আমাদের সামাজিক সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করে। 1977 সালে প্রকাশিত সামাজিক মনোবিজ্ঞান গবেষক পল বেল এবং রবার্ট অ্যালান ব্যারনের একটি গবেষণা, মেজাজ এবং তাপমাত্রার মধ্যে একটি লিঙ্ক তুলে ধরে। দুই আমেরিকান ছাত্রদের দুটি দলকে একটি ঘরে বসিয়েছিল। প্রথম দল মৌখিকভাবে দ্বিতীয়টির সমালোচনা করতে পারে, যখন দ্বিতীয়টি বৈদ্যুতিক শক দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। গবেষকরা 17°C, 22°C, 29°C এবং 33°C তাপমাত্রায় পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করেন। “উপসংহারে, আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে আক্রমনাত্মকতা উচ্চ বা নিম্ন পরিবেষ্টিত তাপমাত্রার এক্সপোজার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে,” দুই লেখক ইঙ্গিত করেছেন।

তাপ দ্বারা বর্ধিত, এই আক্রমনাত্মকতা সবচেয়ে খারাপ আচরণ হতে পারে। বার্কলে এবং প্রিন্সটনের আমেরিকান বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত আরেকটি গবেষণা এবং জার্নালে প্রকাশিত বিজ্ঞান 2013 সালে, চরম তাপমাত্রা (উচ্চ বা নিম্ন) এবং হিংসাত্মক কার্যকলাপ বৃদ্ধির মধ্যে একটি সংযোগ স্থাপন করে। “আমরা বিভিন্ন স্থানিক এবং অস্থায়ী স্কেলে এবং বিশ্বের সমস্ত প্রধান অঞ্চলে জলবায়ু ঘটনাকে মানব সংঘাতের সাথে যুক্ত করার দৃঢ় কার্যকারণ প্রমাণ পেয়েছি,” লেখক লিখেছেন, যোগ করেছেন যে “মাঝারি অনুমান নির্দেশ করে যে আন্তঃব্যক্তিক সহিংসতার ফ্রিকোয়েন্সি 4% বৃদ্ধি পায় এবং আন্তঃগোষ্ঠী সংঘর্ষের ফ্রিকোয়েন্সি 14% বৃদ্ধি পায়।”

যাইহোক, যখন তারা বিচার করে যে তাপের শারীরবৃত্তীয় প্রভাব সহিংস প্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করতে পারে, তারা এই সম্ভাবনাও তুলে ধরে যে আবহাওয়ার পরিস্থিতি, প্রয়োজনীয় সম্পদের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে, জীবিকা নির্বাহের উপায় সুরক্ষিত করার জন্য মানুষকে সহিংসতায় প্ররোচিত করতে পারে।

আত্মহত্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়

একইভাবে, অন্যান্য গবেষণায় তাপ এবং গার্হস্থ্য সহিংসতার মধ্যে যোগসূত্র উল্লেখ করা হয়েছে। অনুষ্ঠান স্পটলাইট উদ্যোগনারীর বিরুদ্ধে সহিংসতা নির্মূল করার জন্য জাতিসংঘের একটি উদ্যোগ, দেখিয়েছে যে বৈশ্বিক উষ্ণতা বৃদ্ধি করে “সামাজিক ও অর্থনৈতিক উত্তেজনা যা নারী ও মেয়েদের প্রতি সহিংসতা বৃদ্ধির কারণ”। এই সমীক্ষা অনুসারে, প্রতিটি অতিরিক্ত মাত্রা বিশ্বব্যাপী 4.7% দ্বারা গার্হস্থ্য সহিংসতা বৃদ্ধি করে। যাইহোক, এই পর্যায়ে আমাদের কাছে তাপপ্রবাহ শুরু হওয়ার পর থেকে ফ্রান্সে অপরাধমূলক বা অপরাধমূলক কর্মকাণ্ডের বৃদ্ধির প্রমাণ করে এমন কোনো বিশ্বাসযোগ্য পরিসংখ্যান নেই।

যদি বেশ কয়েকটি গবেষণায় উচ্চ তাপের সংস্পর্শে আসার সময় অন্যদের প্রতি আগ্রাসন এবং হিংসাত্মক কার্যকলাপের বৃদ্ধি প্রমাণিত হয়, অন্যরা নিজের জন্য ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক করে। একদিকে, চরম তাপমাত্রা মানসিকভাবে দুর্বল ব্যক্তিদের গুরুতরভাবে দুর্বল করে দেয়। একটি তাইওয়ানিজ গবেষণা ইঙ্গিত করে, উদাহরণস্বরূপ, তাপ বড় বিষণ্নতার ঝুঁকি 7% বৃদ্ধি করে। আমরা উচ্চ তাপমাত্রার সময়কালে মানসিক জরুরী অবস্থার আশ্রয়ের বৃদ্ধিও লক্ষ্য করি (মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন বা অনিশ্চিত পরিস্থিতিতে বসবাসকারী বয়স্ক ব্যক্তিরা সবচেয়ে বেশি প্রকাশ পায়)।

আরও নাটকীয়, লন্ডনের ইম্পেরিয়াল কলেজের একটি দল দ্বারা কাজ, জার্নালে প্রকাশিত ল্যানসেট 2023 সালের গ্রীষ্মে, প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে গড় তাপমাত্রার প্রতিটি অতিরিক্ত ডিগ্রী 1 থেকে 2% পর্যন্ত আত্মহত্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, সামাজিক সম্পর্কের পরিবর্তন এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত হওয়ার কারণে। উদ্বেগজনক পর্যবেক্ষণ হিসাবে জলবায়ু অনুমান বর্তমানে আমাদেরকে 2050 সালে +2.7 ডিগ্রি সেলসিয়াস ফ্রান্সের দিকে নিয়ে যায়…



Source link