বিশ্বকাপ তার হার-ঘরে যাওয়ার পর্যায়ে রয়েছে এবং প্রতিটি ম্যাচের প্রতি মিনিটে চাপ বাড়তে থাকে।
সবথেকে বড় প্রেসার কুকার: পেনাল্টি শুটআউট। ক্লান্ত খেলোয়াড় এবং গোলরক্ষকরা একটি উত্তেজনাপূর্ণ মুখোমুখি মুখোমুখি হয় যা সমগ্র জাতির আশা এবং স্বপ্ন বহন করে।
16 রাউন্ডের প্রথম চারটি ম্যাচের মধ্যে দুটি পেনাল্টিতে গেছে: মরক্কো নেদারল্যান্ডসকে এবং প্যারাগুয়ে জার্মানিকে পরাজিত করেছে।
ব্যর্থতা মানে অপমান হতে পারে। গোলরক্ষকের একটি সেভ বা জালের পিছনে বলটি শেষ টাগ লক্ষ লক্ষ চোখের জল আনতে পারে।
নরওয়েজিয়ান স্কুল অফ স্পোর্টস সায়েন্সেসের অধ্যাপক এবং “প্রেশার: লেসনস ফ্রম দ্য সাইকোলজি অফ পেনাল্টি শুটিং” বইয়ের লেখক গেইর জর্ডেট বলেছেন, এই ধরনের চাপ “অমানবিক” স্তরে পৌঁছতে পারে, যা প্রায় পুরোটাই পেনাল্টি গ্রহণকারীদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে৷
“আমাদের গবেষণায়, সবাই একমত যে একটি আবেগ উপস্থিত তা হল উদ্বেগ,” জর্ডেট বলেছেন।
আরও শ্যুটআউট, আরও চাপ, আরও উদ্বেগ আশা করুন।
কাতারে 2022 বিশ্বকাপে একটি রেকর্ড পাঁচটি ম্যাচ পেনাল্টির মাধ্যমে নিষ্পত্তি হয়েছিল, যার মধ্যে আর্জেন্টিনা ফ্রান্সকে পরাজিত করার সময় ফাইনাল সহ।
ইংল্যান্ডের উইঙ্গার ননি মাদুকে বলেছেন, “যখন আপনি নকআউট ফুটবলে প্রবেশ করেন, এটি এমন কিছু যা ম্যাচগুলিতে আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।” “সুতরাং, আমাদের খেলার প্রতিটি দিকের মতো, আমরা এই ক্ষেত্রে সর্বোচ্চ স্তরে থাকতে চাই।”
বিন্দু থেকে লক্ষ্য পর্যন্ত শারীরিক ও মানসিক দূরত্ব
ইচ্ছার এই উত্তেজনাপূর্ণ যুদ্ধটি পেনাল্টি স্পট এবং গোল লাইনের মধ্যে 12 ইয়ার্ড (11 ইয়ার্ড) দূরত্বে সংঘটিত হয়। 1970 সালে গেমটিতে শ্যুটআউট যোগ করা হয়েছিল এবং বিশ্বের অনেক বড় টুর্নামেন্টের নিষ্পত্তি করেছে।
পেনাল্টি দ্বারা নির্ধারিত প্রথম বিশ্বকাপের ফাইনাল ছিল 1994 সালে ইতালির বিপক্ষে ব্রাজিলের জয়। সেই শ্যুটআউটটি ফুটবল ইতিহাসের সবচেয়ে কুখ্যাত মিসগুলির একটি তৈরি করেছিল যখন ইতালীয় গ্রেট রবার্তো ব্যাজিও ক্রসবারের উপর দিয়ে ফাইনাল কিক পাঠান।
পেনাল্টি গ্রহণকারী
কৌশল ভিন্ন।
কিছু মানুষ দ্রুত এর ফাঁস পেতে. অন্যরা থেমে যায়, কাছে যাওয়ার আগে গভীর শান্ত শ্বাস নেয়। কেউ কেউ দৌড়ে জোরে আঘাত করে। একটি জনপ্রিয় প্রকরণ হল তোতলানো পদক্ষেপ, যার মধ্যে গোলরক্ষক যে দিকে যাচ্ছেন সেদিকে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা জড়িত।
জর্ডেট দ্য অ্যাসোসিয়েটেড প্রেসকে ইমেলের মাধ্যমে বলেছেন, পেনাল্টি গ্রহীতা এই মুহূর্তে সবচেয়ে বেশি চাপের সম্মুখীন হচ্ছেন কারণ তিনি গোল করার আশা করছেন।
গবেষণা দেখায় যে খেলোয়াড়রা রেফারির হুইসেলের প্রায় সাথে সাথেই বলের জন্য যায় যারা দুই থেকে পাঁচ সেকেন্ডের মধ্যে অপেক্ষা করে তাদের চেয়ে বেশিবার মিস করে, তিনি বলেছিলেন।
“আমরা সন্দেহ করি যে এটি কারণ যারা (অপেক্ষা) একটি অত্যন্ত স্বল্প সময়ের জন্য কখনও কখনও এটি করে কারণ তারা বোধগম্যভাবে, এই চাপপূর্ণ পরিস্থিতির অবসান ঘটাতে চায়,” জর্ডেট বলেছিলেন।
সেই মুহূর্তটি অনুভব করতে সাহস লাগে, বলেছেন মার্কিন স্ট্রাইকার ক্রিশ্চিয়ান পুলিসিক।
“যারা উপরে উঠে গুলি করে, তাদের জন্য অনেক সাহস লাগে। এটা সহজ নয়,” পুলিসিক বলেন। “গোলরক্ষকরা প্রতি বছরই ভালো হচ্ছে।”
লক্ষ্য থেকে দৃশ্য
পোস্টের মধ্যে দাঁড়িয়ে, গোলরক্ষকদের তিনটি মৌলিক পছন্দ আছে। বাম দিকে ঝাঁপ দাও, ডানে ঝাঁপ দাও বা প্রত্যাশিত অনুমান করার খেলায় মাঝখানে থাকো।
মরক্কোর গোলরক্ষক ইয়াসিন বুনোউ খুব আলাদা কিছু করলেন। নেদারল্যান্ডসের বিপক্ষে নির্ণায়ক সেভের সময় তিনি উঠে দাঁড়ানোর সময় ডানদিকে সরে যান।
নিজের পায়ে দাঁড়িয়ে, বাউনু তার বাম হাত ব্যবহার করে সহজেই ক্রিসেনসিও সামারভিলের কিকটি দূরে ঠেলে দেয়, যেটি উপরের কোনার দিকে যাচ্ছিল। বাউনু ডাইভ দিলে বল সহজেই জাল পেয়ে যেত।
সেরা গোলদাতারা শ্যুটারকে ব্যাহত করার প্রচেষ্টায় “সৃজনশীল, ইচ্ছাকৃত এবং অস্থির” হয়, জর্ডেট বলেন।
কৌশলগুলির মধ্যে বল নিক্ষেপ, মৌখিক গালিগালাজ এবং পেনাল্টির জায়গায় শারীরিক সংঘর্ষ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। মাইন্ড গেমগুলি এতটাই প্রতিকূল হয়ে উঠতে পারে যে তারা গোলরক্ষকের জন্য হলুদ কার্ডের কারণ হতে পারে।
তিনি শ্যুটারদের সময় ব্যাহত করার জন্য সঠিক সময়ে বাউনুর শরীরের মোচড় এবং হাতের ফিন্টগুলি লক্ষ্য করেছিলেন। জর্ডেট বলেন, মাইন্ড গেমের “মাস্টার” হলেন আর্জেন্টিনার গোলরক্ষক এমিলিয়ানো মার্টিনেজ, যিনি 2022 বিশ্বকাপ ফাইনাল সহ তার শেষ ছয়টি পেনাল্টি জিতেছেন।
ইংল্যান্ডের গোলরক্ষক জর্ডান পিকফোর্ড বলেছেন, “আমি বলব সবাই আলাদা, প্রত্যেক গোলরক্ষক আলাদা, প্রত্যেকের নিজস্ব রুটিন আছে।” “আপনি গত রাতে Bounou সঙ্গে দেখতে. তার স্টপ সঙ্গে, এটি একটি ভিন্ন স্টপ এবং তারা তাদের বিলম্বিত এবং এটি ঘটে.”
প্রোগ্রামিং নির্বাচনের নিজস্ব চাপ আছে
শ্যুটআউটের জন্য রোস্টার নির্বাচনের নিজস্ব ছন্দ এবং একটি কোচ এবং একটি দলের জন্য ঝুঁকি রয়েছে। এটি বিশ্লেষণ, অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টির মধ্যে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্য।
কিছু খেলোয়াড় স্বয়ংক্রিয়ভাবে বাছাই করা হবে। কাইলিয়ান এমবাপ্পে ছাড়া শুটআউটে ফ্রান্স বা লিওনেল মেসি ছাড়া আর্জেন্টিনা বিশ্বকাপের লাইনে থাকা কল্পনা করুন।
পুলিসিক বলেন, “যে ছেলেরা সবচেয়ে বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করে তারা শুটিং করতে যেতে চাইবে। আমি মনে করি এটাই স্বাভাবিক,” পুলিসিক বলেছেন। “আমরা এই লোকদের সাথে খুব বেশি গুলিবিদ্ধ হইনি, তবে আমি মনে করি তারা একটি খুব সাহসী এবং সাহসী দল।”
শ্যুটআউটের সংমিশ্রণটি আগে থেকেই সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত এবং ভালভাবে আলোচনা করা উচিত, স্বেচ্ছাসেবকদের জন্য মুহূর্তের আহ্বান নয়, জর্ডেট বলেছিলেন।
জার্মানি এবং প্যারাগুয়ে প্রতিটি পাঁচটি পেনাল্টি প্রচেষ্টার পরে টাই থাকায়, জার্মান অধিনায়ক জোশুয়া কিমিচ তার সতীর্থদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন যারা ষষ্ঠটি নিতে চান। জোনাথন তাহ তার ক্যারিয়ারের প্রথম পেনাল্টির প্রচেষ্টায় এগিয়ে যান এবং বারের উপর দিয়ে বলটি ফায়ার করেন।
জর্ডেট বলেন, খেলোয়াড়দের গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি কয়েক মাস আগে থেকেই অনুশীলন করা উচিত।
“নিশ্চিত করুন যে যখন আপনাকে একটি কিক নেওয়ার জন্য বলা হয়, আপনার কাছে একটি কঠিন, শক্তিশালী পেনাল্টি কৌশল এবং একটি রিহার্সাল, স্থিতিশীল প্রি-শট রুটিন যা আপনার মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে,” জর্ডেট বলেছেন। “এই ধরণের ফোকাস দিয়ে, আপনি যা করতে পারেন তা করেছেন এবং ফলাফল যা হবে তা হবে।”
___
এপি স্পোর্টস লেখক জোশ ডুবো, স্টিভ ডগলাস এবং জেমস রবসন এই প্রতিবেদনে অবদান রেখেছেন।
___
এখানে আরও এপি বিশ্বকাপ কভারেজ দেখুন
কপিরাইট 2026 অ্যাসোসিয়েটেড প্রেস। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত অনুমতি ছাড়া এই উপাদান প্রকাশ, সম্প্রচার, পুনর্লিখিত বা পুনরায় বিতরণ করা যাবে না।

















